Pour être à l'écoute de son corps. S'utilise avant et après l'effort pour favoriser l'élimination, l'assouplissement corporel et l'élasticité.
Conseillé à ceux qui ont une pratique sportive ainsi qu’aux personnes ayant un effort physique inhabituel à fournir (déménagement, sortie pédestre ou en vélo….)
L'arnica aide à maintenir la mobilité et la flexibilité. Le pissenlit soutient le processus de détoxification.
Peut aussi être intéressant pour les animaux ou personnes âgées
